Technique Weightlifting-Zakharov: Уходы толчковым хватом с груди + плечи

Уходы толчковым хватом с груди и плечи. - посыл в Толчке заканчивается подъёмом плеч. При выполнении классического упражнения мы не можем контролировать этот процесс в силу быстроты движения и более важных задач. Но мы можем “наработать“ это движении Уходами толчковым хватом с груди. Другие видео о Технике выполнения тяжелоатлетических упражнений -