Новым вариантом, самого распространенного разминочного упражнения, можно хорошо потренироваться Правильно Ходить. Мы будем добиваться согласованной работы Рук и Ног, независимо от направления нашего Взгляда при поворотах Головы. Этим вырабатывается необходимый Автоматизм походки. Стереотип или Паттерн Ходьбы оказывает огромное значение на наше Здоровье. Он должен быть постоянным и самостоятельным движением.
#тренировка_ходьбы #одноопорная_ходьба #классификация_ходьбы
2 views
44
5
2 months ago 03:24:21 1
💀 - Make a Good Mega Man Level 3 (СТРИМ 7)
2 months ago 00:04:22 1
🍂 В сосновом Бору со Звуками Леса | Живой Лес с Пением Птиц и Красивая Природа для Релакса
2 months ago 00:43:51 1
Акафист Пресвятой Богородице «Козельщанская»
2 months ago 00:10:27 1
Неумывакин: Запомните - 1 движение и Ваш кишечник как Новый
2 months ago 04:36:00 1
Мне сегодня 29, я хз что с этим делать
2 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
2 months ago 00:35:51 1
Исцеление лимфатической системы по Гаряеву. Медитация для укрепления иммунитета.
2 months ago 00:06:08 1
Перекись водорода на стопы... Вот что произошло!
2 months ago 00:32:45 1
Трофейная охота в Таджикистане. Бухарский Мархур (2024) [4K]
2 months ago 00:08:57 1
Очередность матриц Гаряева для начала процесса исцеления