УЛУЧШИТЬ ТЕХНИКУ плавания тренируясь в зале - как это работает
Рассказ о том, как тренировки в зале улучшают технику плавания и почему этот этап подготовки на суше критически важен для любителей плавания.
Кратко:
Тренировки в зале облегчают изучение сложных технических навыков.
Создают более понятные «ощущения» во время выполнения движения.
Заставляют мозг акцентированно чувствовать целевую группу мышц во время движения.
Записаться на тренировку в формате зал вода:
Записаться на групповую тренировку в зале:
ОФП тренировки:
Также заходите в мои социальные сети:
Контакт:
Телеграм:
Хороших и продуктивных тренировок!
#плавание #тренировка #техникаплавания
1 view
811
214
2 months ago 00:01:00 1
Почему женщины такие??? | Арсен Маркарян #арсенмаркарян #база #маркарян #психология #shorts #fyp
2 months ago 00:09:07 1
Как не иметь миомы, эндометриоза и оставаться долго молодой и красивой . Беседа с гинекологом.
2 months ago 00:00:56 1
Секретная точка молодости! врач #здоровье #масгутов #доктормасгутов #молодость#shorts
2 months ago 00:12:49 1
Как избавиться от гастрита, изжоги и отрыжки: простые практики при проблемах с желудком
2 months ago 00:18:04 1
Минус -10 лет. Массаж и гимнастика для лица!
2 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
2 months ago 00:01:00 1
Три упражнения для разгона лимфы #здоровье #доктормасгутов #лимфа #упражнения #shorts
2 months ago 00:00:00 1
МЫ В ШОКЕ ОТ БЕСПЛАТНОГО ПРИЗА БАТЛ ПАССА! - ВИДАР НА МАКСИМАЛКАХ! ГО!
2 months ago 01:44:33 1
Что происходит? Переход. Запись прямого эфира
2 months ago 00:04:16 1
CROW - САМАЯ НЕВЕРОЯТНАЯ МЕЛОДИЯ В МИРЕ
2 months ago 00:04:04 1
Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз
2 months ago 00:01:33 1
Юнус-Бек Евкуров инспектирует полигон Молькино Краснодар | стрельбище БМП Армии России ЮВО
2 months ago 00:01:00 1
8 упражнений, которые превратят ваши ягодицы в сталь, а бег сделают идеальным
2 months ago 00:15:13 1
СТАРТАП СТАРТАПЕРУ/ ИНТЕРВЬЮ С ВЕРОНИКОЙ ВОРОБЬЁВОЙ - ОСНОВАТЕЛЕМ CATOMKA
2 months ago 00:00:59 1
Массаж для Разглаживания Носослезной Борозды
2 months ago 00:24:09 1
Как БЛАГОДАРНОСТЬ и МЕДИТАЦИЯ Творят ЧУДЕСА. Медитация на Утро. Луиза Хей
2 months ago 00:11:02 1
Узнайте, Как Видеть Людей Насквозь! Техника Профессора Дмитрия Лихачева
3 months ago 00:06:25 1
Улучшенные МиГи для ВКС. Ростех готовит новый УМПК. Другие новости
3 months ago 00:03:48 1
1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ | йога для МОЗГА | Лечебная физкультура
3 months ago 00:22:46 1
Штурм позиций ВСУ СВО #27
3 months ago 00:17:42 1
Штурм позиций ВСУ СВО #26
3 months ago 00:13:07 1
Как делать вакуум живота? || Три варианта выполнения упражнения «вакуум»
3 months ago 00:10:01 1
Как накачать ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ в день? (НЕРЕАЛЬНАЯ ПРОРАБОТКА)