Суп-пюре из брокколи со сливками. Овощной полезный и питательный суп с брокколи с нежной консистенцией и приятным цветом. Из данных ингредиентов получается 4 небольшие порции
Ингредиенты:
- брокколи 500гр(1 средний кочан)
- бульон куриный/овощной/вода горячая 600мл
- картофель 3шт. (небольшие)
- сливочное масло 30гр
- растительное масло 2ст.л.
- сливки 20% 100-150мл
- лук репчатый 1шт. (маленький)
- чеснок 2 зубчика
- соль 0.5ч.л.
- перец чёрный 1 щепотка
Приготовление:
- 1 средний кочан брокколи (или заморозку 0.5кг, размораживать не надо) очистить от листьев, разделить на небольшие соцветия, кочерыжку порезать потоньше
- оставить на 10 минут в холодной подсоленной воде, чтобы всплыли насекомые, промыть
- 2 зубчика чеснока нарезать пластинками
- небольшую луковицу (или половину большой) нарезать произвольно
- 3 картошки небольшого размера ( или 2 средние)нарезать тонкими полосками
- сливочное масло и растительное нагреть, добавить лук, чеснок, картошку
- обжарить несколько минут до приятного сливочного запаха
- добавить брокколи, залить бульоном или горячей водой
- довести до кипения, варить на огне ниже среднего под крышкой до готовности картошки (около 10 минут), овощи должны торчать из воды
- добавить соль 0.5ч.л. , щепотку чёрного перца
- пюрировать овощи погружным или стационарным блендером
- понемногу вливать горячие сливки до нужной консистенции (100-150мл, при желании можно больше)
- попробовать на соль
- помешивая нагреть, довести до первых пузырьков, сразу убрать с плиты
- оставить суп на 10 минут под крышкой (на столе)
- подавать можно с чесночными сухариками, гренками, жареным беконом, колбасой и другими копчёностями
7 просмотров
970
389
7 месяцев назад 00:09:41 1
309. Суп из зелёного лука, грибов и картошки: хорош и зимой, и летом, и в Пост!
7 месяцев назад 00:13:02 1
СЛУЧАЙ В МАГАЗИНЕ С ПРОДАВЦОМ / СУП ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ / MUKBANG / Ayka Emilly
7 месяцев назад 00:03:40 1
Можно даже на очень поздний ужин диабетику. Суп-пюре из цветной капусты с грибами
7 месяцев назад 00:06:08 1
ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ на зиму. В 90-х его продавали во всех магазинах! Сейчас делаю сама💪
7 месяцев назад 00:12:05 1
День № 3. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
7 месяцев назад 00:09:29 1
День № 2. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
7 месяцев назад 00:21:22 1
🥕🥩Экономное меню на неделю || Чем накормить семью 🥘 || 🍗Много простых рецептов из фарша
7 месяцев назад 00:08:04 1
НЕЖНЕЙШИЙ Крем Суп из Шампиньонов со Сливками
7 месяцев назад 00:08:14 1
ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА как чизкейк!
7 месяцев назад 00:07:33 1
Самое вкусное яблочное пюре на зиму. Элементарно просто.
7 месяцев назад 00:08:02 1
Как приготовить бургер! Как сделать котлеты для бургеров!?! Burger
7 месяцев назад 00:12:37 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ наших бабушек, которые НАДО ЗНАТЬ! Часть 1 - КУХНЯ НАИЗНАНКУ
7 месяцев назад 00:11:03 1
Живу 14 дней на 600 гривен! Веган меню! День 1
7 месяцев назад 00:06:04 1
Солянка мясная сборная! Вкусный и сытный суп русской кухни с копченостями - Солянка классическая
7 месяцев назад 00:05:52 1
Торт шоколадный без муки, без масла СЛИВА В ШОКОЛАДЕ! Подходит для еврейского праздника ПЕСАХ!
7 месяцев назад 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
7 месяцев назад 00:03:15 1
Ярославцам рассказали, как готовить суп
7 месяцев назад 00:08:15 1
НАСТОЯЩИЙ СУП ХАРЧО! Секрет приготовления!!
7 месяцев назад 00:22:08 1
БЫСТРОЕ меню из ЭКОНОМНЫХ продуктов❗️ Бюджетное меню. Как прожить на минималку | Оливьедка
7 месяцев назад 00:05:23 1
СОУС ТКЕМАЛИ! Знаменитый грузинский соус-приправа из алычи или сливы!
7 месяцев назад 00:10:04 1
Шикарная ЗАКУСОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА из куриной печени - вкусно как в тёплом, так и в горячем виде!😋👍
7 месяцев назад 00:11:59 1
Три самые лучшие сладкие заготовки из тыквы! Простые рецепты из тыквы на зиму!
7 месяцев назад 00:08:13 1
Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП | Сталик Ханкишиев
7 месяцев назад 00:00:12 1
КРЕМ СУП из цветной капусты с ГРИБАМИ/Как приготовить суп пюре из овощей/ИФТАР МЕНЮ/IFTAR CREAM SOUP