Migliora la vista: esercizi oculari da fare a casa senza ausili e senza spese
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🍀 cumino:
☕️ caffè:
🪵 cannella:
🥦 broccoli:
🧂 pepe nero:
🫐 mirtilli:
🌱 fagioli:
🥑 avocado:
🍏 aceto di mele:
🍈 Mandorle:
Capitoli : 00:00 introduzione
00:21 è normale perdere la vista con l’avanzare dell’età?
2:11 spiegazione della serie di esercizi
3:54 cataratta
5:04 esercizi
23:59 quando farli e come finire gli esercizi
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