25-минутное занятие тай-бо с русским переводом

Полноценная 25-минутная тренировка тай-бо: разминка, основная часть и заминка. На данный момент единственное видео тренировки с русским переводом, которую возможно найти в сети. Перевод: Сергей Визгунов, VHS 1998 год Оцифровка VHS из личного архива и получение VHSRip: alenavova. Больше видео тренировок здесь: (Сайт для личного использования. Разработан и поддерживается с целью ознакомления, обобщения и систематизации информации о тай-бо. Не имеет отношения к создателю Tae Bo® - Билли Блэнксу, не уполномочен инструктировать и не нацелен обучать. Официальный сайт об аэробной кикбоксинг-тренировке/классах Tae Bo® здесь: )