Обратным хват с весом опасен! Объясняю почему.
Вот по этой причине лучше подтягиваться всегда с весом прямым хватом!
#подтягивания
#подтягиваниясвесом
#стритлифтинг
#подтягиваниянаперекладине
#отжимания
#отжиMANIA
2 months ago 00:08:41 1
2 months ago 00:01:48 1
2 months ago 00:38:05 12
2 months ago 00:11:19 1
2 months ago 00:04:40 1
2 months ago 00:00:59 1
2 months ago 00:08:09 1
2 months ago 00:15:24 1
2 months ago 01:52:02 1
2 months ago 00:40:57 1
2 months ago 00:15:00 4
2 months ago 00:00:11 1
2 months ago 00:05:10 1
2 months ago 00:03:43 1
2 months ago 01:05:45 1
2 months ago 00:00:31 1
2 months ago 00:43:55 1
2 months ago 00:10:03 1
2 months ago 00:29:23 1
2 months ago 00:07:23 1
2 months ago 00:58:58 1
2 months ago 00:12:10 1
2 months ago 00:03:07 1
2 months ago 00:03:04 1
