КПТ Экспозиция психотерапия “избавиться от страха самостоятельно“ без смс и регистрации=)
Всем привет, вот и видосик подъехал, как избавиться от страха без смс и регистрации=) Хочу рассказать вам про одну из методик, а именно “КПТ экспозиция“, в принципе экспозиция психотерапия имеет несколько вариантов исполнения и методики экспозиции применяются как в КПТ так и в поведенческой психотерапии., но сегодня будет наиболее простой вариант, который в то же время, можно применить самостоятельно! Пользуйтесь!
=======================================================
Ещё больше моих видео:
💡 Посмотри НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ!:
💡 Без этого ты не изменишься!:
💡 Как РАСТУТ НЕВРОЗЫ:
========================================
*Другие каналы с моими видео:*
👀Больше контента в группе ТЕЛЕГРАММ:
📝Группа в ВК:
📺ЯндексДзен:
-----------------------------------------------------------------------------------
*💢Если вам нужны: Психотерапия дистанционно, и я могу быть полезен как психолог.*
Мои контакты:
🌍Консультация психолога онлайн Телеграмм.
Консультация психолога по скайпу.
📞Skype: ocspoint
📝Instagram:
📝Vk:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*Если видео было для вас полезно, и вы хотите поддержать канал и автора:*
Карта Тинькофф: 2200 7007 9006 4488
Криптокошелек USDT сеть: TRC20: TE8LBUPw62xXX8sATSfseqYf2qrXs9MmnP
сеть: SOL: uToBFrSbUpuwj2wtpmRpaW6uCwWCsis85JhM9gWmcYE
сеть: BSC20: 0x87568049d45117fd0d1e00350d53ddc8b590154a
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ШастинЕгор #победитьстрах #психотерапия
1 view
88
28
2 months ago 00:13:36 4
Экспозиционная терапия
2 months ago 00:03:40 1
Тревога избегание. Защита от тревоги, страха, напряжения и беспокойства.