Отличная тренировка для накачки груди, придания формы мышцам живота и тонуса вашим рукам
Быстрая и интенсивная круговая тренировка для создания четкого профиля рук, груди и мышц живота.
Полная круговая тренировка в приложении 7 Minute Workout!
Войдите в мир P4P. Загрузите «7 Minute Workout» прямо сейчас, это бесплатно!
15,533 views
2588
1009
2 months ago 00:03:58 17
Делайте эти упражнения 1 минуту в день и будете отлично себя чувствовать и выглядеть #спорт #юмор
2 months ago 00:00:10 1
Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета 🔥#цигун
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
3 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:00:09 1
Отличное упражнение для похудения 🔥#убратьживот #похудение
3 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
3 months ago 00:03:43 1
ШЕРХАН тренируется играть в футбол. / Забавный львёнок из Тайгана в минском зоопарке.
3 months ago 00:18:16 1
Интенсивная йога на все тело за 18 минут.
3 months ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
3 months ago 00:02:09 1
Беговая дорожка Proxima Felicia II. Усовершенствованная модель.
3 months ago 00:56:55 1
Упражнения для улучшения подвижности позвоночника. Эфир 1 из 3 мини-курса “Здоровая спина“ в РОСТФИТ
3 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 01:05:32 2
GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК? / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024
3 months ago 00:00:09 1
Отличное упражнение для хорошего кровообращения,здоровья сердца и сосудов 🔥#цигун
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела
3 months ago 00:14:00 15
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
3 months ago 00:05:59 1
Летние витамины💊 5 недель
3 months ago 00:18:14 1
Делайте эту ХОДЬБУ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК. ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА, если болят СУСТАВЫ РУК
3 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
3 months ago 00:06:04 1
Английский. Онлайн-занятия.
3 months ago 00:35:33 1
Музыка для Силовой Тренировки💪не пропусти👍 ОГОНЬ!!!