Одноминутное дыхание | Супер исцеляющая практика с Sangeet Kaur

Очень мощная медитация для активизации 84 граней ума - это одноминутное дыхание. Оно исцеляет мозг и открывает доступ к новым способам мыслить. Если у вас не получается выполнять одноминутное дыхание, просто делайте как можете и постепенно доведите время выполнения до максимума. Также эта медитация максимально наполнит вас пранической энергией - энергией жизни. ig - @akv_kundalina telegram - @iamYogaKundalinisatnam Всем хорошей практики! #медитации #кундалинийога #yoga #kundalini #satnam