5. Ягодичный мостик.mp4
4 views
3427
1237
23 hours ago
00:01:07
41
5. Упражнение Ягодичный мостик.mp4
1 week ago
00:09:55
106
Четыре упражнения для органов малого таза
1 week ago
00:09:51
211.5K
Правильная ХОДЬБА для ОЗДОРОВЛЕНИЯ
1 week ago
00:06:27
11
Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)
1 week ago
00:01:46
4
5. Ягодичный мостик.mp4
1 week ago
00:19:28
99
Как повысить желание? / Йога для женского здоровья
2 weeks ago
00:14:44
57
[Антон Епифанов] МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago
00:30:45
19
Тренировка на ягодицы
2 weeks ago
00:01:45
482
17-18 октября 2024 — куда класть штангу в ягодичном мосте? на бёдра! плету брейды, уменьшаю ходьбу
2 weeks ago
00:26:24
624
Если хочешь красивые ноги и ягодицы, делай ЭТУ растяжку | Подойдёт ВСЕМ
2 weeks ago
00:00:05
2
В СПОРТ ЗАЛЕ
2 weeks ago
00:00:04
21.1K
БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ
2 weeks ago
00:05:27
1
Как снять воспаление с седалищного нерва
2 weeks ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
2 weeks ago
00:10:19
1
Припухшее лицо 👉 как избавиться? Главная причина отечного лица
3 weeks ago
00:00:57
1
Упражнение «Стульчик» 3 варианта
3 weeks ago
00:06:57
1
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ
3 weeks ago
00:12:56
1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
3 weeks ago
00:25:14
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
3 weeks ago
00:00:19
12
❌ Хватит делать Румынскую тягу так!
3 weeks ago
00:11:21
1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
3 weeks ago
00:00:59
1
Как разблокировать седалищный нерв за 5 минут #Shorts
3 weeks ago
00:18:53
34
Боль в ягодице. Синдром ГРУШЕВИДНОЙ мышцы. Массаж и упражнения в домашних условиях
3 weeks ago
00:00:05
1
Кинолента
Back to Top