Прокачай Пресс и Спину за 15 мин дома | Кубики пресса с PopSport
Тренируем мышцы пресса и спины под классную музыку! 🔥
🌟 С 1 января стартует новый фитнес-курс Body Sculpt, где мы будем прокачивать все тело. Этот курс — идеальный способ получить сбалансированную программу тренировок и добиться отличных результатов! Подробнее здесь
Скидка 30% по промокоду BODYSCULPT до 1 января
💪 Присоединяйтесь и будьте в форме вместе с нами!
Подписывайтесь на телеграмм, чтобы быть в курсе всех новостей первыми:
57 views
684
269
3 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
3 months ago 00:09:43 4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
3 months ago 00:14:16 1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
3 months ago 00:20:57 1
Продвинутый пилатес на пресс. Тренировка на пресс для похудения в домашних условиях.
3 months ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
3 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
3 months ago 00:16:29 1
Активная разминка перед началом тренировок с танцами
3 months ago 00:15:50 1
ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!
3 months ago 01:16:27 1
Провал ЦСКА, Квартальнов за решеткой, Гру прокачал Трактор, Авангард и Металлург меняются / ЭХБ #44
3 months ago 00:53:37 1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
3 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
3 months ago 00:13:28 10
*МЫШЦЫ В ОГНЕ* 🔥 тренировка на пресс и ягодицы С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ // Простые упражнения дома
3 months ago 00:07:02 4
7 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ / Попа как орех 🍑
3 months ago 00:10:48 1
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
3 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
3 months ago 00:11:34 1
Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА
4 months ago 00:15:15 1
УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ
4 months ago 00:34:20 13
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА ЗА 30 МИНУТ | РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА
4 months ago 00:06:36 1
ПРОКАЧАЙ НОГИ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
4 months ago 00:08:49 1
Упражнения для избавления от паховой грыжи без операции
4 months ago 00:07:06 1
ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
4 months ago 00:11:01 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
4 months ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко