Сжечь жир на ВНУТРЕННЕЙ поверхности бедра без приседаний, выпадов и прыжков!
Поддержать канал и отблагодарить можно любой суммой:
Для граждан России чуть позже будет возможность переводить деньги.
Для всех остальных:
на карту: 4165 9800 3862 9693 ( Natalya Sharifulina)
Pay Pal:
sarifulinaleksej@
Твоя проблемная зона - ВНУТРЕННЯЯ поверхность бедра? Хочешь сделать бедра более стройными и худыми? Тогда присоединяйся к моей тренировке! Выполняй этот комплекс как минимум 3 раза в неделю и результат не заставит себя ждать!
Время работы и отдыха:
Длительность упражнения 30 сек, затем 10 сек отдыха.
Возможно тебе будут полезны следующие видео:
ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
ТРЕНИРОВКА НА НОГИ
УБРАТЬ “УШКИ“ НА БЕДРАХ
ЧЕЛЛЕНДЖ 100 ПРИСЕДАНИЙ
Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки.
#внутренняя_поверхность_бедра #упражнения #natinfitness
1 view
3427
1237
4 months ago 00:19:56 1
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / Сушка жира между ног и галифе
4 months ago 00:04:39 1
Голоса птиц Как поёт Поползень обыкновенный Sitta europaea
4 months ago 00:14:02 1
Мир начнется, когда достаточное количество людей поймет тайные планы Кабалы и ВПК.
4 months ago 00:31:47 1
Спи и Исцеляйся ☀️ Мощнейший Сеанс для Восстановления Всего Тела во Время Сна
4 months ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.
4 months ago 00:11:23 1
Пока не удалили с гугл карты обязательно посмотреть
4 months ago 00:03:11 1
Мермасана. Йогиня-Русалка. Сага о невероятном
4 months ago 00:19:41 1
Лабиринт на дне океана
4 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
4 months ago 00:07:49 1
Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица
4 months ago 00:00:31 1
Внутренняя поверхность бедра
4 months ago 00:23:01 1
УБЕРИ ЖИВОТ и БОКА - Эффективная Тренировка 3 в 1
4 months ago 00:00:26 1
Рекламная вывеска “Ренессанс Банк“
4 months ago 00:06:00 1
Домашняя зубная паста от зубного камня 👉 лучшее средство
4 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
4 months ago 00:08:07 1
Новая тактическая куртка El Toro Tactical. Экспертный обзор.
4 months ago 00:00:34 1
Малярная лента Премиум для чётких краёв tesa 4334
4 months ago 00:00:24 1
Малярная лента для штукатурных работ tesa 4172
4 months ago 00:07:04 1
Самая МОЩНАЯ практика саморазвития.
4 months ago 00:53:46 1
Улучшение работы головного мозга практиками самомассажа головы
4 months ago 00:16:39 1
ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!
4 months ago 00:05:34 1
✅Мария ЖУКОВА, MAXIMA VET: 👉МРТ конечностей лошади дает изображение в ТРЕХ плоскостях! Почему?
4 months ago 01:17:05 1
Часть 79 цикла бесед иерея Константина Корепанова “Раскрою я Псалтырь святую...“ ()