Тренировка поперченного шпагата #ivRun
Всего 10 минут ежедневно и вы научитесь делать поперечный шпагат.
674 views
192
33
2 months ago
00:00:23
2
Проходи тест по осанке в профиле и забирай упражнения #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание
3 months ago
00:00:08
1
Делала тренировку на ТБС, а получила…😱 Больше тренировок у меня в тг (в шапке профиля)
4 months ago
00:24:28
13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago
00:09:58
1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
4 months ago
00:09:10
3
Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА
4 months ago
00:08:11
1
Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук
4 months ago
00:39:31
1
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ
4 months ago
00:17:36
1
РАСТЯЖКА и Самомассаж
4 months ago
00:16:59
30
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
4 months ago
00:25:12
1
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
4 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
4 months ago
00:05:13
73
ВАКУУМ живота для начинающих | Лучшее упражнение для талии
4 months ago
00:08:18
1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
4 months ago
00:10:46
9
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
4 months ago
00:15:41
1
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
5 months ago
00:00:58
7
Больше полезных упражнений у меня в профиле #тенис #теннис #тренерпотеннису
5 months ago
00:06:23
1
5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!
5 months ago
00:14:05
1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
5 months ago
00:07:53
2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
5 months ago
00:15:50
1
ТОТАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕХ МЫШЦ ПРЕССА ЗА 15 МИНУТ!
5 months ago
00:00:00
1
Как заниматься, чтобы был результат? Прямой эфир 16 октября в 18:30 мск
5 months ago
00:00:10
1
Проходи тест от целлюлита в профиле и забирай упражнения #спорт #мотивация #похудение #питание
5 months ago
00:21:12
1
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
5 months ago
00:36:49
1
Тренировка на развитие поперечного шпагата для разных уровней подготовки
Back to Top