«Keforma Sport Club: Стройность»: растяжка задней поверхности ног
Сидячий образ жизни приводит к тому, что мышцы начинают работать не в полную силу или же вовсе зажимаются и теряют тонус. Именно это является основной причиной развития дискомфорта, боли, скованности движения и неправильной осанки. В сегодняшней тренировке мы проработаем заднюю поверхность бедра, ягодицы и спину – то есть фактически все основные задние мышцы, отвечающие за поддержку тела и здоровую осанку. Для выполнения вам понадобится только коврик.
1 view
596
154
7 months ago 00:16:25 1
«Keforma Sport Club: Стройность»: подбор идеального рациона
7 months ago 00:25:19 4
📢 ПОЧЕМУ ТАК? 😲 Счастье ЖИТЬ В ИСПАНИИ? НАШЕ МНЕНИЕ!
8 months ago 00:03:49 1
GUF - Новогодняя
8 months ago 02:17:22 1
Кризис «Урала», суд Влута, потолок зарплат в ФНЛ // ЭФИтоги#74
9 months ago 00:06:27 1
Joe Biden and TikTok Star Dylan Mulvaney Discuss Trans Rights
9 months ago 01:37:21 1
БОЯРИНЦЕВ: КАК ЭТО БЫТЬ ТРЕНЕРОМ ПЕРВОЙ И ВТОРОЙ ЛИГИ, СПАРТАК, ПАВЛЮЧЕНКО, ЛОКО, СЕМИН | ПОДКАСТ #3
9 months ago 00:19:31 1
Reformas militares romanas 4 REPUBLICA🌿 SPQR Reforma Camileana |Yelmo Montefortino, Scutum y Pilum
9 months ago 00:13:57 1
Reformas militares romanas 3 Últimos reyes etruscos y REPUBLICA 🌿 SPQR | Cónsules y DICTADURA
9 months ago 00:11:51 1
Reformas militares romanas 2 Monarquía ETRUSCA 🌿 LUCIO TARQUINIO PRISCO ⚔
9 months ago 00:09:36 1
Reformas militares romanas 1 Monarquía Rómulo, Numa, Tulo Hostilio y Anco Marsio
9 months ago 00:00:31 1
Keforma: профессиональная поддержка для спорта и здоровья
10 months ago 00:19:20 2
Что еще задумал Токаев? Про новые реформы, Смаилова, единый часовой пояс и стрельбу по своим
10 months ago 00:08:31 1
БОРИС НАДЕЖДИН, БАШКОРТОСТАН, ПЕНСИОННАЯ РЕФОРМА
11 months ago 00:18:21 1
#16 Авторитаризм
11 months ago 01:03:27 1
Диана Панченко: Лукаш, Портнов и Шарий — Развенчание мифа о сакральности Майдана | Эхо с Бондаренко
12 months ago 00:43:31 1
Как похудеть к Новому году. Марафон “Стройность“ от Siberian Wellness
1 year ago 00:50:03 6
Распаковка МЕГА-ПОСЫЛКИ от Siberian Wellness
1 year ago 00:00:31 2
🚴 Keforma - профессиональная поддержка для спорта и здоровья ❄ Siberian Wellness #сибирскоездоровье
1 year ago 00:02:41 1
Митинг КПРФ против пенсионной реформы. Путина и Медведева в отставку!
1 year ago 00:41:35 2
АЛЕКСАНДР ШАГАНОВ - ИНТЕРВЬЮ НИКОЛАЮ ПИВНЕНКО - 9августа 2023
1 year ago 00:32:19 1
DJ - ГРУВ - ИНТЕРВЬЮ НИКОЛАЮ ПИВНЕНКО - 5 мая 2023
1 year ago 00:08:24 1
FTTV.Пятиминутка:Ньюкасл становится топ-клубом;ЧМ 2030 пройдет в шести странах;Реформы Чеферина...
1 year ago 00:46:35 1
Алексей Трошкин о Московском Марафоне, целях на карьеру и нужности реформ в спорте / Иван Докукин
1 year ago 00:21:50 154
World Rugby’s Shame: Unforgivable Officiating in South Africa vs. Ireland Clash