Упражнение на выносливость. Выполняет Кирилл

Общее время упражнения составляет 2 минуты. Время выполнения отдельных частей упражнения составляет от 20 секунд до 40 секунд. Данное упражнение очень не плохо тренирует верхнюю часть тела. В общем ЖЕСТЬ