40-мин тренировка спины и бицепсов с гантелями. 40 MIN BACK AND BICEPS WORKOUT | + Weights | Pull Focus | Strength | No Jumping | With Repeat

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

10 views

10 years ago 00:44:51 358

ТРЕНИРОВКА 40 мин для ДОМА

7 months ago 00:49:18 1

40-мин тренировка с гирей на все тело. 40 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | Or Dumbbell | 2 Circuits | Strength + Conditioning | You & Me

7 months ago 00:41:26 6

40-мин тренировка йога на все тело для силы и гибкости. 40 MIN YOGA WORKOUT || Full Body Yoga Flow For Strength & Flexibility

7 months ago 00:51:54 10

9 years ago 00:01:57 1.4K

Упражнения для стройных ног [Workout | Будь в форме]

8 months ago 00:43:18 8

40-мин интенсивная ВИИТ тренировка без прыжков. 40 Min INTENSE NO JUMPING HIIT Workout | Apartment + Small Space Friendly | Sweaty, No Repeat

2 years ago 00:49:56 36

2 years ago 00:44:15 30

2 years ago 00:43:16 19

40-мин тренировка кардио-Барр ВИИТ - Тренировка для тонуса всего тела + Сжигание жира + Равновесие. 40 MIN Cardio Barre HIIT Workout | Full Body Toning + Fat Burn | Improve your Balance, No Equipment

8 years ago 00:40:11 42

40- мин.тренировка Boxing Workout

4 years ago 00:41:38 264

Тренировка по стретчингу 40 мин

1 year ago 00:44:16 8

40-мин тренировка всего тела - Пауэр-пилатес с гантелями. 40 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Intermediate)

1 year ago 00:48:27 10

40-мин тренировка пилатес + ВИИТ - Кардио-тренировка всего тела и медленная часть. 40 MIN HIIT PILATES WORKOUT | Full Body Cardio + Slow Part | No Equipment

7 months ago 00:43:19 7

40-мин жиросжигающая кардио-тренировка ВИИТ на все тело. 40 Min CARDIO X HIIT | Full Body Fat Burn | High Intensity, Super Sweaty, No Repeat, No Equipment

2 years ago 00:49:31 58

40-мин тренировка ног и ягодиц с гантелями. 40 MIN LEGS AND GLUTES WORKOUT WITH WEIGHTS | Round Booty | Intense Lower Body | Lift Your Butt

2 years ago 00:46:51 22

40-мин тренировка ВИИТ без снаряжения. 40MIN No Equipment HIIT Workout

10 years ago 00:39:25 56

40 мин Начинающий Омолаживающая Йога тренировки

2 years ago 00:48:56 4

40-мин тренировка верхней части тела Гигантские сеты. 40 MIN UPPER BODY GIANT SETS WORKOUT| Push + Pull | Unilateral + Bilateral | Strength + Conditioning

9 months ago 00:43:20 10

40-мин потная тренировка пилатес-ВИИТ. 40 MIN SWEATY PILATES HIIT Workout | Full Body Fat Burning, Lean Muscles, Feel Strong, No Repeat

2 years ago 00:46:27 15

День 6: 40-мин тренировка рук и пресса с гантелями. DAY 6 of EPIC | Dumbbell Arms and Abs Workout 40 Minute

2 years ago 00:46:04 42

40-мин тренировка с гантелями стоя - Силовая и кондиционная тренировка. 40 MIN ALL STANDING DB WORKOUT | Power Workout + Weights | Strength & Conditioning | Super Sweaty

1 year ago 00:51:45 10

1 year ago 00:40:22 4

40 мин: ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО + РАЗМИНКА и РАСТЯЖКА

9 years ago 00:40:27 22

40 мин Кардио HIIT тренировки + бедра + живот