Dance Workout. Танцевальная кардио-тренировка Хоп Хей. Ваша Наталья Виноградова)

Простая хореография, можно использовать как активный отдых между другими тренировками, чтобы не терять настрой)) Одна из моих связок на тренировке по Dance Workout - танцуем и веселимся)) - 100% стоя - легкая интенсивность - координация Вы можете предлагать свои треки в комментариях и может запишу тренировку под него)) music: Pizza - Хоп Хэй ла-ла-лэй Комбинируйте разные видео с моими тренировками для большего эффетка