Опорные прыжки. Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне
- Урок 25. Опорные прыжки. Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне
Автор: Корнеев Игорь Викторович
Видеоуроки Google Play -
мы узнаем:
фазы опорного прыжка;
какие существуют упражнения и комбинации на гимнастическом бревне;
мы научимся:
что представляет собой гимнастический козёл и гимнастическое бревно;
для чего предназначены данные гимнастические снаряды;
выделять ключевые требования к выполнению элементов техники выполнения опорных прыжков через гимнастического козла ноги врозь и с последующим спрыгиванием и техники передвижения на низком гимнастическом бревне и на наклонной гимнастической скамейке;
исполнять технические элементы в соответствии с критериями эффективности изучаемых техник;
анализировать правильность выполнения опорных прыжков и упражнений на гимнастическом бревне, выявлять грубые ошибки и исправлять их;
мы сможем:
выполнять опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь (мальчики);
выполнять опорный прыжок на гимнастического козла в упор, стоя на коленях, с последующим спрыгиванием (девочки);
выполнять передвижения разными способами на низком гимнастическом бревне (девочки).
1 view
147
53
4 months ago 00:02:34 1
Тагильская сборная по спортивной гимнастике стала бронзовым призёром областных соревнований
4 months ago 00:01:00 1
Всего 1 минута в день и Вы не узнаете свое тело! Секретное упражнение, о котором все молчат! #health
4 months ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
4 months ago 00:10:19 1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
4 months ago 00:06:50 1
Открытый диалог PROгимнастику
5 months ago 00:07:00 1
Нюансы в исполнении трамплинных прыжков и sote
5 months ago 00:03:02 1
Удар ногой с разворота, наносимый пяткой или подошвой стопы. Тайский бокс. Муай тай. Вертушка. Удар
5 months ago 00:07:04 1
10 Запрещенных и Забытых Элементов Спортивной Гимнастики
5 months ago 00:08:19 1
Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом «перешагивание»
5 months ago 00:31:48 1
Международный турнир “Легенды гимнастики“
5 months ago 00:06:27 1
Опорный прыжок – техника выполнения
5 months ago 00:11:39 1
Опорный прыжок через гимнастического козла - обучение
6 months ago 00:01:47 1
Подводящие упражнения перед выполнением опорного прыжка через козла .
6 months ago 00:02:01 1
Освоение и совершенствование опорных прыжков.
6 months ago 00:32:07 1
Методика обучения опорным прыжкам. Часть 2.
6 months ago 00:04:25 1
Гимнастика.Елена Мухина. Абсолютная чемпионка мира 1978г.
6 months ago 00:10:46 1
Гимнастика. Обучение технике опорного прыжка через «козла»
6 months ago 00:04:42 1
Прыжок Аксель
6 months ago 00:00:54 1
Nina Derwael HITS the Most Difficult Uneven Bars Routine in Competition World Challenge Cup Osijek
6 months ago 00:05:18 1
Реабилитация после операции на голеностопном суставе — спортивная травма
6 months ago 00:21:05 1
ГИМНАСТИКА. ОПОРНЫЙ ПРЫЖОК
6 months ago 00:00:15 1
Обертас
7 months ago 00:05:49 1
Урок №6. Цыганская дробь для начинающих- Уроки цыганского танца, постановка для начинающих.
7 months ago 00:05:06 1
Физическая культура 5 класс (Урок№25 - Опорные прыжки. Упражнения и комбинации на бревне.)