Свободный вес можно назвать основным оборудованием силового тренинга. Даже самый современный тренажёр не будет таким эффективным, как проверенные десятками лет классические спортивные снаряды.
А вот что лучше – штанга или гантели, какому снаряду в каких случаях и почему следует отдать свое предпочтение?
Ведущий программы Марат Хакимов и эксперт рубрики «Прокачка знаний» мастер спорта по бодибилдингу Айдар Аюпов разбирут плюсы и минусы обоих снарядов и выявят победителя, если таковой вообще имеет место быть!
_____________________________________
Наш телефон в Уфе: (347) 293-777-8
Пишите на utv@
Сайт
Группа ВКонтакте
Твиттер
Инстаграм
Уфанет
По вопросам рекламы обращаться
по телефону 2900-412
1 view
72
26
9 years ago 00:10:38 307
Что лучше жим штанги лежа или жим гантелей лежа для грудных мышц
8 years ago 00:04:37 130
Как сделать ГАНТЕЛИ или ШТАНГУ
5 years ago 00:03:44 271
Что лучше Гантели или Штанга
4 years ago 00:07:46 7
Как эффективнее сжигать жир: бег или штанга?
9 years ago 00:06:21 5K
НАКЛОНЫ со штангой или GOOD MORNING /
8 years ago 00:46:17 7
Здоровье - наше всё! Скальпель или штанга?
6 years ago 00:06:01 2
Штанга или тренажеры
5 years ago 00:17:47 2
ШТАНГА или ГАНТЕЛИ
4 months ago 00:01:00 1
🔥ШТАНГА НА БИЦЕПС! КАКУЮ ВЫБРАТЬ?! EZ или ПРЯМАЯ?!
11 years ago 00:24:05 51
Подтягивания и тяга штанги или база для спины - Михаил Прыгунов
9 years ago 00:09:40 590
ВНАТУРАШКУ : Что выбрать - штангу или гантели для жимов от грудь?
1 year ago 00:20:01 1
Штанга или гантели – что лучше? | Ufa Атлет
5 years ago 00:09:08 45
БОЛЬШИЕ РУКИ для НАТУРАЛА - ТУРНИК и БРУСЬЯ или ШТАНГА и ГАНТЕЛИ
8 years ago 00:00:59 77
Наклоны со штангой или доброе утро (OrangeFitness фитнес-тренер онлайн)
8 years ago 00:04:54 123
Подъём на носки с гантелей или штангой
8 months ago 00:14:22 1
А ЧТО ЛУЧШЕ - ГИРЯ, ШТАНГА или ГАНТЕЛИ???
2 years ago 00:02:12 1
Ломаю штангу . Или она меня .
2 years ago 00:01:00 1
Штанга или гантели? Что лучше прорабатывает грудные мышцы в классическом жиме? #shorts
10 months ago 00:07:11 1
Что лучше для бицепса: Штанга или Подтягивания? Эксперимент
6 years ago 00:05:05 9
что эффективней штанга гантели или тренажёр
5 years ago 00:08:02 191
Тренировки с гирями или штангой? Как подобрать тренажер? Как выбрать снаряд от Ивана Денисова
5 years ago 00:16:27 128
БЛИНЫ для ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ
4 years ago 00:16:21 31
Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА
3 years ago 00:07:07 1
ШТАНГА или ГАНТЕЛИ: что лучше для РОСТА МЫШЦ? Пора с этим разобраться!