Приветствую!
Отчёт по пятничной тренировке. Сегодня была тяжёлая становая в многоповторном цикле.
Этот вес я уже брал, но сегодня задача была его потянуть 10 раз.
#натуральный #натуральныйпауэрлифтинг #многоповторка #выносливость #силовой #цикл #натуральный #кач #видеодневник #ПОЖ #становая #становаятяга #пауэрлифтинг #бодибилдинг
15 views
108
20
3 months ago 00:07:03 14
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
3 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь