Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой. Часть 2
Интенсивная мини-тренировка от инструктора Светланы Труфановой (2-й дан Айкибудо, 1-й дан Айкидо Айкикай). Часть 2
1 view
2261
784
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
3 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
3 months ago 00:33:42 1
Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness
3 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
3 months ago 00:10:23 18
10-мин интенсивная тренировка пресса. 10 MIN INTENSE AB WORKOUT
4 months ago 00:15:16 14
15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью
4 months ago 00:17:17 8
Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут
4 months ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
4 months ago 00:05:31 3
Укрепляем ЯГОДИЦЫ без оборудования 🍑ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения на ягодицы для новичков
4 months ago 00:00:00 1
Подводный мир белорусских озёр. Снято в 2024 г. на КривоКтулху
4 months ago 00:05:57 1
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.
4 months ago 00:06:26 1
Комплекс упражнений на 5 минут “Бешеная мельница“ | ЛФК
4 months ago 00:15:15 1
15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка
4 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
4 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
4 months ago 00:50:45 5
40-мин интенсивная кардио-тренировка с легкими гантелями. 40 MIN INTENSE CARDIO WORKOUT | With Light Weights | Full Body | High Intensity | With Repeat
4 months ago 00:14:46 8
15 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ С ГАНТЕЛЯМИ - объемные и подтянутые ягодицы
4 months ago 00:10:14 4
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ - избавься от боков
4 months ago 00:21:44 14
20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ 🔥🥵
4 months ago 00:04:06 1
ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН
5 months ago 00:07:41 1
5-мин интенсивная тренировка ног без оборудования. 5 MIN LEAN LEGS WORKOUT (Intense & No Equipment)
5 months ago 00:36:45 1
ВИНЬЯСА || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
5 months ago 01:23:58 1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание