Как предотвратить эмоциональное выгорание — Йонге Мингьюр Ринпоче

В этом учении Мингьюр Ринпоче даёт нам практические советы о том, как развивать и поддерживать баланс, когда испытываешь эмоциональное выгорание и стресс. Баланс в нашей жизни, объясняет он, жизненно важен для здорового ума и тела.