Передвижение глаз вправо-влево, восьмерка и круговые вращения легкие постукивания. Наша нервная система буквально перезагружается и приходит в норму.
⠀
В фазу быстрого сна, наши глаза быстро двигаются и ученые считают, что этот процесс связан с перерабатыванием дневных эмоций. Принудительное быстрое вращение в осознанном состоянии запускает этот же процесс переработки текущего напряжения.
⠀
В комплексе с расслабляющей музыкой, действие почти мгновенное и долго держится результат. С частотами Сольфеджио, 174гц-идеально.
⠀
Считается, что это упражнение помогает даже при психологических травмах.
⠀
Сохраняете и делитесь с теми, кому это может пригодиться.
⠀
1 view
278
59
56 minutes ago 00:37:59 1
Что делать, когда всё плохо
2 hours ago 00:02:30 1
ДЫХАНИЕ УДЖАЙИ или как успокоиться и начать жить
6 hours ago 00:03:18 4
Мандала - трансляция. Выход на более положительный слой реальности.
10 hours ago 00:54:20 1
Как познать себя заново в новой реальности / Бронислав Виногродский // Нам надо поговорить
11 hours ago 00:00:44 1
oil массаж/ саблиминал
21 hour ago 00:09:59 1
МАНТРА СПОКОЙСТВИЯ И УСПОКОЕНИЯ УМА. МАНТРА ВСЕЛЕНСКОГО СПОКОЙСТВИЯ ОМ ШАНТИ. Гармония внутри. Мир
21 hour ago 00:18:32 1
Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС
21 hour ago 00:17:51 1
Гнев и наши негативные эмоции: как ими управлять? Быстрый способ сбросить напряжение
1 day ago 01:23:41 1
Полное Восстановление Легких 🌀 Квантовое исцеление звуком 🌀 Насыщение Кислородом. Матрица Гаряева
1 day ago 01:04:10 1
30 лучших мелодий Красивая гитарная музыка, которая успокоит ваше сердце - Лучшая гитарная музыка
1 day ago 00:34:43 1
Медитация для МОЗГА. Работа с МОЗГОМ: очищение, успокоение, исцеление. Медитация пробуждения мозга.
2 days ago 00:25:44 1
Как правильно дышать, чтобы улучшить здоровье? Дыхательный метод Вима Хофа
2 days ago 00:12:48 1
Как избавиться от страха и тревоги. Медитация для глубокого успокоения/ Медитация для начинающих
2 days ago 00:10:12 1
⚡Мандала “Раскрытие ПОТЕНЦИАЛА, Способностей, ДАРОВ и ТАЛАНТОВ.“ ✨ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!
2 days ago 00:03:18 50
Мандала - трансляция. Синхронизация с актуальным процессом.
2 days ago 00:12:59 1
Игра здесь и сейчас / Путь к прекращению страданий
3 days ago 00:26:57 1
Не волнуйтесь обо всём происходящем, отпускайте события скорее
4 days ago 03:46:16 1
лечебная музыка для сердца и сосудов 🌿 успокаивает нервную систему и радует душу, Нежная музыка #33
4 days ago 00:00:59 1
ЙОГА ДЛЯ ОФИСА: 3 УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ, ЧТОБЫ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ И РАССЛАБИТЬСЯ #Shorts
6 days ago 00:06:25 70
Практика Заземления. Лана Карху
6 days ago 00:27:38 1
Архив - на канале вышел новый ролик без рекламы
6 days ago 00:44:01 1
Дыхание САТОРИ / 2 часть / Переживание Самадхи с помощью Энергодыхания/ 13+
6 days ago 00:05:40 1
Как успокоить негативное влияние Сатурна
1 week ago 00:27:00 1
Аутогенная Тренировка по Шульцу 🌷 Расслабление при Напряжении Стрессе Бессоннице 😴 6 Упражнений