03 Пурвоттанасана и Шавасана [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]
Ближайшее онлайн занятие:
Ближайший онлайн Семинар:
Записи онлайн занятий:
Пурвоттанасана очищает и укрепляет сердце, анус, позвоночник и талию. Уттанападасана оказывает полезное воздействие на тонкие процессы в теле так, что практикующие её преодолевают нервозность. Шаваасана помогает освободиться от накопившегося стресса, усталости и напряжения после выполнения асан.
1 view
3433
1288
9 months ago 01:48:06 1
03 Пурвоттанасана и Шавасана Видеоэнциклопедия йоги Калабин Маевская 2008 360p
9 months ago 00:05:25 1
03, 04 Пурвоттанасана и Толанасана от Владимира Калабина