Я создал 30 дневный курс “Подтянись с Горячевым“, на котором научу тебя подтягиваться или увеличить количество повторений! Первая тренировка бесплатная! Все подробности на сайте.
Чтобы получить старую программу подпишись на канал, а также instagram и telegram каналы @sistematela и потом напиши мне в личку в telegram sistematela1.
----------------------------------
Хочешь тренироваться со мной онлайн?
Хочешь тренироваться со мной в студии? Фитнес студия “Система тела“ в Москве:
Мой Инстаграмм:
Tik Tok:
Telegram:
Почта: @
Как научиться подтягиваться?
Привет, Друг!
При слове подтягивания на турнике у тебя возникает неприятное чувство? Это упражнение у тебя получается хуже всего или вообще никак? Тебя раздражают спортивные ребята, ко
1 view
44
13
4 months ago 00:38:59 1
СЕКРЕТЫ силовых ТРЕНИРОВОК в натурашку. Как тренироваться БЕЗ ХИМИИ?
4 months ago 00:13:04 1
СМАЕВ. ТРАВМА РУКИ. РАБОТА НА ЗАВОДЕ
4 months ago 00:07:09 1
“Невидимая“ подтяжка, только 1% хирургов владеют этой техникой.
4 months ago 00:00:58 1
3 способа для подтяжки носогубных складок
4 months ago 05:14:42 1
Ср.(). В прямом эфире: Что такое критическое мышление?
4 months ago 00:00:59 1
Обратным хват с весом опасен! Объясняю почему.
4 months ago 00:00:58 1
Вызов Спартаку №6! Подтягивания с весом!
4 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
4 months ago 00:01:58 1
Смаев встреча с могучим ДЕДОМ!!! 80 подтягиваний за раз!
4 months ago 00:07:03 1
Как научиться подтягиваться из виса лежа на низкой перекладине по правилам ГТО
4 months ago 00:16:57 1
СМАЕВ. 80 ПОДТЯГИВАНИЙ В 60 ЛЕТ? ПОКАЗАЛ ПРИМЕР МОЛОДЫМ