Как укрепить кисти рук, 3 упражнения на запястье. Тренировка дома.

• Информационный партнёр: Всего 3 упражнения и ваши кисти будут сильны и не згибаемы. Если при ударе рукой гнется кисть, из-за этого боитесь травмировать запястье, посмотрите ролик - Вам это пойдет на пользу. Подписаться на наш канал: Инстаграм: Вконтакте: Для тех кто хочет помочь финансово номер кошелька Яндекс денег: 410019736631