Хотите заменить привычный всем майонез на что-то более полезное? Если да, то у меня есть отличный рецепт приготовления аналога майонеза в домашних условиях. Готовится он очень просто, а сам соус получается низкокалорийным и диетическим. Если вас интересуют конкретный цифры, то калорийность данного аналога майонеза составляет 154 килокалории на 100 гр. веса. Это в 4 раза меньше, чем калорийность привычного всем майонеза провансаль! Рекомендую попробовать его приготовить! Приятного аппетита!
➡ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
Мой инстаграм:
=== Для рецепта Вам понадобится ===
Яйцо – 3шт;
Греческий йогурт – 200гр;
Оливковое масло – 10гр;
Горчица – 1ч.л;
Свежемолотый перец;
Соль;
СОУСЫ:
БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ:
1 view
1653
436
2 days ago 00:02:54 1
Неповторимый вкус и аромат! ЩАВЕЛЕВЫЙ СУП. Рецепт от Всегда Вкусно!
1 week ago 00:13:28 1
Идеальный диетический бисквит. Самый простой рецепт
2 weeks ago 00:14:15 1
Килька в томате БЕЗ АВТОКЛАВА | Как Приготовить Рыбные Консервы БЕЗ Автоклава НЕ Покупаю делаю сама
2 weeks ago 00:01:49 1
Рыбная солянка на сковороде | Братья по сахару
2 weeks ago 00:12:15 1
Огуречная диета. Все плюсы и минусы, меню на 3, 7 и 14 дней. Можно похудеть до 10 кг
2 weeks ago 00:01:05 1
Ливанская кухня. Мусака.
3 weeks ago 00:03:42 1
Диетический Торт КОЛИБРИ ананас и банан
3 weeks ago 00:08:19 1
Как приготовить ПП КУЛИЧ НА ПАСХУ 2024. ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
3 weeks ago 00:03:26 1
Творожно - Тыквенная ЗАПЕКАНКА | ПП Рецепт без муки и без сахара
3 weeks ago 00:04:47 1
Булки из псиллиума. Низкокалорийные, без углеводов, без глютена. Белок + клетчатка
3 weeks ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
4 weeks ago 00:03:01 1
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
4 weeks ago 00:10:06 1
ПП Тирамису. Без вреда для фигуры, без сахара и сырых яиц
4 weeks ago 00:04:24 5
КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКУЮ ПИЦЦУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ МУКИ? Низкокалорийная, без глютена, без теста
1 month ago 00:05:26 1
Низкокалорийный, диетический ПП майонез
1 month ago 00:02:20 1
Шоколадный низкокалорийный какао-напиток. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
1 month ago 00:04:51 1
Диетическая селедка под шубой: как приготовить полезный салат? Рецепт от диетолога Сергея Обложко
1 month ago 00:03:50 1
ПП десерт в стаканчике. ПП ТРАЙФЛ без вреда для фигуры
1 month ago 00:04:40 1
МЕДОВЫЙ ПП Рулет! Медовик без раскатки коржей
1 month ago 00:01:29 1
Салат из творога, свёклы и говядины | Братья по сахару
1 month ago 00:09:07 1
Мясо для диабетиков. Мясные блюда при сахарном диабете
1 month ago 00:08:06 1
ПП торт ПРАГА! Низкокалорийный рецепт БЕЗ САХАРА И БЕЗ МАСЛА
1 month ago 00:13:38 1
ПП КАПЕЙКИ | Рецепт ДИЕТИЧЕСКИХ капкейков БЕЗ САХАРА |