Профилактика плоскостопия: упражнение “Ходьба на носках в полуприсяде“

В данном видеоролике показано одно из упражнений для профилактики плоскостопия и при начальной степени плоскостопия “Ходьба на носках в полуприсяде“ Информация о патологии опорно-двигательного аппарата: Обсуждение видео - Упражнение выполняется из исходного положения стоя. Данное упражнение рекомендовано выполнять для укрепления мышц стопы. Укрепление мышц стопы является ключевым пунктом для лечения начальных стадий деформаций стопы и профилактики плоскост