Нейро зарядка | 7-й урок #стопы #тазобедренныесуставы #утренняязарядка #нейрофитнес #дыхание

Для этого занятия понадобиться мяч для МФР или теннисный, будем прокатывать стопы. Благодарю Вас за выполнение занятия вместе со мной🙏 Напишите в комментариях Вашу обратную связь, Ваши ощущения, также принимаю Ваши предложения на что хотелось бы больше сделать акцент в следующий раз, можно просто “Спасибо“ написать 😉 Кто хочет можно выразить благодарность в денежном эквиваленте любой суммой на карту по номеру 79186642876. Но это сугубо Ваше желание). Спасибо огромное за Вашу обратную связь и за переводы благодарность на карту🤗 Мои другие платные и бесплатные услуги, тренировки: ✅Программа “Расслабление, антистресс“ в формате индивидуального сопровождения длительностью 4 недели, куда входит практика (занятия в записи и в созвоне), диагностика, теория, постоянная обратная связь. Здесь все детали . Стоимость всего 5000 рублей. Для участниц моего марафона Антистресс действует небольшая скидка&