СЖИГАЕМ ЖИР!!! ВСЕГО 20 мин!!!:)

В этом видео я показала один из видов ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ (ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ) ТРЕНИРОВКИ !!! Такие тренировки стоит добавлять, но никак не заменять силовым занятиям. Это один из самых лучших и эффективных способов правильно и безопасно избавляться от лишних килограммов. Функциональный тренинг соединяет в себе сочетание аэробной нагрузки, которая тренирует сердечную мышцу, запускает процесс похудения и силовых упражнений, что придает рельефность нашему телу!!! Регулярно тренируйтесь, правильно питайтесь, б