СТРАХ│ТРЕВОЖНОСТЬ│как меньше переживать из экзаменов?
таймкоды:
00:00 — приветствие
00:59 — о себе
02:25 — 1. принять, что ЕГЭ - лотерея, но подходить к этому позитивно.
05:48 — 2. продумать план В
07:36 — 3. заниматься понемногу каждый день и прописывать сделанное
10:29 — 4. окружите себя позитивными людьми
12:31 — окончание
⠀
социум 📥
⠀
• tg-канал:
• вк:
• pinterest:
• tiktok: @belleezzass
⠀
⠀
как побороть тревожность//как перестать переживать из-за егэ//как хорошо сдать экзамены//выгорание
22 views
6984
2625
1 week ago 00:17:10 1
Как избавиться от страха отвержения и отказа. Если меня бросят.
1 week ago 01:37:51 1
Игумен Нектарий об умении радоваться, насилии в семье, православных психологах и воспитании детей
1 month ago 01:36:21 1
ИЗБЕГАЮЩАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ. Когда от близости страшно. Как проработать и как строить отношения
1 month ago 00:02:33 1
ВОЗ бьет тревогу: новый опасный штамм оспы обезьян мутирует и поражает детей
1 month ago 00:01:05 1
Обнимайте только тех, кто вам по-настоящему близок. Не обнимайтесь со всеми подряд.#топ
2 months ago 01:02:32 1
VK - продажи начинаются со 100 подписчиков! Тома Суворова в НЕ ДУШНОМ подкасте Бориса Здор
2 months ago 00:02:39 1
26 июля 2024 г.
2 months ago 00:47:25 1
Большая часть реальности в которой мы живем, нам навязана. Жизнь с рептилоидами. ВсеЛенская терапия
2 months ago 00:00:06 1
Вор вдохновил имама Ахмада!
3 months ago 00:06:05 1
Жизнь без тревог! 5 лучших продуктов против СТРЕССА
4 months ago 00:20:26 1
Что такое соматика, соматическое движения? #соматикаханны #нейрофитнес #восстановление
4 months ago 00:12:03 1
Аффирмации на спокойствие и исцеление нервной системы|Избавление от тревоги и негативных программ
5 months ago 00:03:12 1
Всем нам свойственна тревога
6 months ago 00:41:38 1
САВИНЫХ о новом мире неравноправия, макрорегионах, конфликте на Украине и США как не сверхдержава
7 months ago 00:52:14 1
Чему учит покер в жизни? / Эдуард Агафонов // Нам надо поговорить
7 months ago 00:17:57 1
Страх страха: что делать с паническими атаками
7 months ago 00:17:55 1
ОКР: тревога, навязчивость и ритуальная магия
8 months ago 00:23:12 1
Как снизить тревожность
8 months ago 02:10:06 1
Электронный концлагерь, тотальный контроль и психиатрия.
8 months ago 00:01:12 1
Почему мы чаще несчастны, чем счастливы? | Андрей Курпатов
9 months ago 01:02:21 1
Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу
9 months ago 00:00:59 1
Как наказывать свой мозг за бессмысленные тревоги? А.В. Курпатов
9 months ago 00:23:33 1
Тревожность. Как избавиться от тревожности. Фоновая тревога. Как понять свою тревожность в 2023 году