Текущий кишечник. Синдром дырявого кишечника. Дырявый кишечник как определить.

Текущий кишечник. Синдром дырявого кишечника. Дырявый кишечник как определить. Бобылева Лидия Сергеевна, врач общей практики, гастроэнтеролог, главный врач Регионального представительства “Арт Лайф“ в Санкт-Петербурге. Вебинар года. Рафинированные углеводы также известны под названиями «простые углеводы», «обработанные углеводы» или «плохие углеводы». Существует два основных вида: 1) Сахара: рафинированные и обработанные сахара, такие как сахароза (столовый сахар), кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и сироп агавы. 2) Рафинированные крупы (злаки): это зерна, из которых удаляют волокнистые и питательные части. Самый большой источник – рафинированная белая мука из пшеницы. Рафинированные углеводы включают в основном сахара и обработанные зерна. Это пустые калории, которые приводят к быстрым скачкам уровня сахара в крови и уровня инсулина. Как много вокруг говорят о здоровье кишечника. Из первых уст гастроэнтеролога о самом главном! Кишечник и