Функциональная тренировка

1. “Прогулка фермера“ с трэп-грифом 120кг 2. Махи гирей х 20 24 кг 3. Французский жим стоя х 30 15кг 4. “Прогулка фермера“ с трэп-грифом 120кг 5. Канат х 2 минуты 6. Скручивания на пресс отжимания (петли TRX) х 15 7. “Прогулка фермера“ с трэп-грифом 120кг