Боди-балет и уроки классической хореографии в MAJESTIC!
Сила, выносливость, грация!
Упражнения из классической хореографии на первый взгляд просты, но только не для тех, кто уже стоял у станка😉. С каждым разом открываются новые грани кажущегося простейшим упражнения: нятянутый носок, мышцы опорной ноги, мышцы рабочей, выворотность, раскрытие тазобедренных и их положение, спина, живот, плечи, руки, кисти, шея, положение головы и, мама дорогая, взгляд! 🙈Вы не поверите, если ещё не пробовали, сколько всего нужно будет задействовать, чтобы выполнить упражнение максимально верно!😉
5 views
225
47
4 months ago 00:04:00 1
Боди-балет: князевская гимнастика
5 months ago 00:08:45 1
Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет
5 months ago 00:09:08 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 3
5 months ago 00:07:15 1
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
5 months ago 00:08:28 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 1
5 months ago 00:23:01 1
Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitles
6 months ago 00:01:00 1
Батман Ретире : объяснение. Студия балета в Белгороде.
6 months ago 00:11:03 1
ФУЭТЕ. ПИРУЭТ. ШЕНЕ.(обучалка) КРУТИМ ФУЭТЕ. УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВРАЩЕНИЯ
6 months ago 00:30:48 1
Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО
6 months ago 00:06:01 1
Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет
6 months ago 00:05:22 1
Танцевальная гимнастика. Разминка. Боди балет
6 months ago 00:04:28 1
Уроки боди-балета в Москве
6 months ago 00:18:13 1
Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка
6 months ago 00:06:01 1
Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.
7 months ago 00:26:06 2
БОДИ-БАЛЕТ
7 months ago 00:01:11 1
РИЧАРД СИГАЛ: БАЛЕТ РАЗЛИЧИЙ в кино | Ballet of Difference – ON BODY: BoD, Made for walking и Unitxt
7 months ago 00:16:03 1
ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ И ШЕЯ БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ!
7 months ago 00:07:13 1
Боди балет. Урок 5
7 months ago 00:10:06 1
Боди балет. Урок 4
7 months ago 00:07:55 1
Развитие равновесия. Балансы. Balance
7 months ago 00:20:54 9
Пилатес на все тело | Спокойная тренировка в домашних условиях| 20 минут
7 months ago 00:13:34 1
Урок классического балета. Гимнастика на полу. Gymnastics on the mat
7 months ago 00:11:49 1
Урок классического балета. Растяжка. Gymnastics on the mat - part 2.