Растяжка для начинающих. #здоровыйобразжизни #тренировка #растяжка /Крупникова Юлия/

Получасовой комплекс на растяжку для тех, кто только начинает тренироваться. Обязательно перед тренировкой сделайте разминку. Ссылку на видео разминки оставлю в комментариях. Если останутся вопросы - пишите.) Всем активного дня!)) #здоровыйобразжизни #спортмотивация #персональныетренировки #растяжка