Упражнение “Тазовые качели“ - маст-хев для женского здоровья #yoga #зож #женскоездоровье #тазовоедно

Упражнение “Тазовые качели“ является одним из самый важных и необходимых упражнением для женского здоровья. Для чего: ✅️ Развивает мобильность тазобедренных суставов ✅️ Улучшает кровообращение в малом тазу ✅️ Снимает напряжение и боли в пояснице ✅️ Формирует правильную осанку ✅️ Укрепляет мышцы тазового дна ✅️ Улучшает работу внутренних органов ✅️ Профилактирует и жаже лечит множество женских заболеваний, таких как, стрессовое недержание мочи, вагинальный метеоризм, опущение внутренних органов, сниженое либидо, слабая фертильность, низкая вагинальная чувствительность. Для наилучшего результата рекомендуется выполнять с эспандером G-fit. Музыка: Swimming Музыкант: Summer Soul #yoga #зарядка #физкультура #зож #йогакаждыйдень #мышцытазовогодна #женскаяйога #женскоездоровье #недержание #опущение #сексуальность #либидо #эспандер #заботаосебе #здоровыйобра