УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ / 1х1 на фланге (стенка или обыгрыш) / Упражнения для футзала
Интересное упражнение, которое ни раз отрабатывалось на практике (досмотрите видео до конца). Работаем над восприятием и принятием решений (стенка или обыгрыш); завершение атаки 1хВр, 2х0 или дальняя штанга. Также, если есть такая цель, то работаем над действиями защитника (индивидуальная оборона, защитная стойка, ориентация корпуса, закрытие линий передач в центр).
Поддержать -
Мы в соцсетях:
Блог -
VK -
Telegram -
Instagram -
#футзал #тренерпофутзалу
32 views
134
48
6 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
6 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
6 months ago 00:00:39 16
УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ / Стенка + дальняя штанга / Футзал
6 months ago 00:01:56 5
УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ / 1х1 на фланге (стенка или обыгрыш) / Упражнения для футзала
6 months ago 00:01:10 6
УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ / Взаимодействия + завершение / Футзал
6 months ago 00:18:19 1
Эффективный самомассаж лица по технике Дикке - молодость лица, улучшение зрения, бой гайморитам.
6 months ago 00:11:19 1
Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!
6 months ago 00:01:42 1
До-После. Айгуль Султанова: на каждом этапе я могу использовать продукты Herbalife. Наши результаты
6 months ago 00:32:26 1
Тренировка ХК Метеор(г. Москва) крайняя перед стартом матчей фестиваля НХЛ в Сочи в прямом эфире!
6 months ago 00:11:53 1
Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.
6 months ago 00:10:05 1
Налаживаем отток лимфы при помощи вибрационных упражнений
6 months ago 00:02:12 1
НОГИ НЕ БОЛЯТ, ПЬЮ ЭТО И ПРОШЕЛ ВАРИКОЗ И ПЕРЕСТАЛИ ОПУХАТЬ!
6 months ago 00:00:38 1
НЕТ СИЛ? СДЕЛАЙТЕ ЭТО! #усталость #упражнение #здоровье
6 months ago 00:11:24 1
Суставная гимнастика | Комплекс упражнений для утренней зарядки | ПроАктив
6 months ago 00:04:37 1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
6 months ago 00:03:19 1
МОЙ ПУТЬ В ЙОГУ / ОБРАЩЕНИЕ / ЙОГА 5 ЭЛЕМЕНТОВ
6 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
6 months ago 00:05:40 1
3 минуты и позвонки на месте. Применяю гравитацию 👍
6 months ago 00:12:17 1
В Национальной библиотеке установлены мировые рекорды.
6 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
6 months ago 00:09:01 1
Как загиб желчного пузыря влияет на проблемы в организме? [Шишова О.И.]
6 months ago 00:24:05 1
Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!
6 months ago 00:08:02 1
КАК УБРАТЬ ПАПИЛЛОМЫ, ЛИПОМЫ, АТЕРОМЫ, ПОЛИПЫ. [Шишова О.И.]