Средней бодрости практика дня: раскрепощение всего тела

Часовая практика йоги для продолжающих или начинающих! Вытяжение ног и раскрепощение тазобедренных суставов, поясницы, спины, плеч... Хатха йога легко, радостно и с любовью! Занимайтесь с удовольствием! Донейшн по номеру телефона 89032626858 тинькоф, сбербанк, райфайзен. Ссылка на канал в телеграмм oLWAXONgQX41YzFi СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И БУДЕМ ВЫКЛАДЫВАТЬ ВИДЕО С ЧУВСТВОМ НУЖНОСТИ И РАДОСТИ! БЛАГОДАРЮ ВАС Сурья Намаскар, уткатасана! Классическая утренняя разминка хатха йоги! Средней бодрости практика дня: раскрепощение всего тела