Упражнения на обезоруживание (меч)

Подводящие упражнения на выбор варианта обезоруживания, с положением кисти пальцами вверх либо пальцами вниз. Примеры обезоруживаний в которых используются рычаги локтевым сгибом и захватом подмышку.