КроссФит для начинающих и не только Семинар Бородача
Подписывайтесь,будет сильно!
Все видео кроссфит Бородача тут
Что такое Crossfit? - это программа развития силы и приобретения хорошей физической формы для простых людей и профессиональных атлетов по всему миру.
Силовой функциональный тренинг (Кроссфит) - специальная система тренировок, назначение которой, приобретение человеком отличной Общей Физической Подготовки (ОФП). CrossFi
2 views
683
217
4 months ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
4 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь