«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago 00:47:37 1
Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.
2 months ago 00:02:41 1
Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.
2 months ago 00:51:01 1
ВСЁ ТЕЛО ~ Силовая тренировка с гантелями и степом 🔥
2 months ago 00:00:53 1
Как правильно прокачать гантелями трапецию. #fitness #здоровье
2 months ago 00:06:59 1
Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела?
2 months ago 00:27:51 10
20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men
2 months ago 00:04:48 1
Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями
2 months ago 00:16:08 7
Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!
2 months ago 00:06:01 1
Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.
2 months ago 00:08:40 1
Упражнения для рук (без гантелей)
2 months ago 00:01:11 1
Тренировка с гантелями.
2 months ago 00:18:56 1
ГИМНАСТИКА ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК И ПАЛЬЦЕВ. Повторяйте за мной! Кинезитерапия
2 months ago 00:31:19 1
Тренировка боксера - От и До
2 months ago 00:21:22 2
20-мин тренировка всего тела с гантелей. 20 MIN Full Body Workout with Dumbbell - No Repeat, Compound Movements
2 months ago 00:10:47 1
11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ
2 months ago 00:10:39 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
2 months ago 00:23:58 1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
2 months ago 01:01:29 5
50-мин силовая тренировка нижней части тела - Ноги в огне - С гантелями. 50 MIN LOWER BODY STRENGTH WORKOUT | LEGS ON FIRE | + Weights | With Repeat | Glutes | Core
2 months ago 00:05:59 1
Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
2 months ago 00:08:49 1
Лег, правильно полежал, и встал без АРТРОЗА. 3 упражнения для ваших суставов 👍