Выпуск подготовлен командой
Оглавление:
0:00 Пшено, пшенка или просо - Рекомендовано Российским союзом спортсменов
0:40 Пшено польза и вред - состав
1:24 Пшенная каша - полезные свойства
5:23 Вред пшенки - недостатки пшена
6:24 Как выбирать и готовить пшенку?
Вы удивитесь, но именно пшено входит в состав многих пробиотических напитков, которые положительно влияют на общее состояние организма, в особенности на пищеварение. По сути, каша пшено можно назвать передовым, биологически совместимым поливитамином или эффективной биологически-активной добавкой к питанию.
На отдельных пачках пшена можно увидеть пометку “Рекомендовано Российским союзом спортсменов“, что подтверждает высокую ценность крупы.
Состав пшена
Пшенная каша, или пшенка готовится из пшенной крупы, которую в свою очередь получают из зерен проса. По питательным свойствам она во многом опережает каши, приготовленные из зерен других злаковых культур.
Посмотрите список витамин
1 просмотр
90
24
2 месяца назад 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
2 месяца назад 00:10:25 1
ПШЕНО - самая полезная КАША: снимает отёки, выводит антибиотики из организма, укрепляет зубы и кости
2 месяца назад 00:20:39 1
Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её надо ВОТ так, тогда будет польза и даже чудо!
2 месяца назад 00:15:26 1
Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны?
2 месяца назад 00:03:13 1
ПОЛЕЗНАЯ Крупа !!! Как правильно сварить перловку. Как хранить и замораживать. Раздача Повара.
2 месяца назад 00:03:26 1
Вкусный суп за 20 минут! Постный суп с шампиньонами и гречневой крупой! Легкий и полезный суп!
2 месяца назад 00:06:45 1
Завтрак для души! Показываю, как готовлю полезную, нежную кашу с тыквой БЕЗ РИСА и ПШЕНА.
2 месяца назад 00:02:18 1
Быстрый ЗАВТРАК! Эту Постную КАШУ готовлю два раза в неделю. Вся семья в восторге! Вкусно и полезно
2 месяца назад 00:01:53 1
Как сварить Легко и Вкусно ОВСЯНУЮ КАШУ! ОВСЯНАЯ КАША НА МОЛОКЕ ВКУСНО БЫСТРО И ПОЛЕЗНО
2 месяца назад 00:10:05 1
Как варить пшённую кашу. Самый вкусный рецепт!
2 месяца назад 00:00:11 1
Польза пшено
2 месяца назад 00:00:11 1
Польза пшена натощак
2 месяца назад 00:04:58 1
Так ГРЕЧКА будет хранится 10 лет! БЕЗ жучков и паучков, 2 способа сохранить крупу на долго
2 месяца назад 00:05:40 1
Нутовый хлеб без муки и дрожжей!
2 месяца назад 00:07:54 1
Какие каши самые полезные? ТОП 5 круп для здоровья
2 месяца назад 00:22:15 1
Эта еда помогает коже быть гладкой и упругой. Блюда с полезными крупами. Ешь вкусно и худей.
2 месяца назад 00:17:47 1
ЭТА ЕДА НЕ ДАЁТ ЖИРУ ОТЛОЖИТЬСЯ, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ. ЭТИ КРУПЫ УДИВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНЫ.