Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых
🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте -
👉 Спортивные витамины -
Что такое кроссфит? Что отличает его от фитнеса и бодибилдинга? Какие упражнения использовать новичку в кроссфите? На эти вопросы ответит тренер по кроссфиту - Евгений Каннуников.
Подписаться на новые видео:
Евгений ВК:
Снято в клубе: Nova Arena Fitness
В данном видео вы увидите три комплекса упражнений по кроссфиту. Первый комплекс рассчитан на абсолютных новичков, тех, кто ни разу в жизни не занимался кроссфитом. Второй комплекс подойдёт уже более продвинутым спортсменам, которые уверенно работают с весом собственного тела. Третий же комплекс рассчитан на опытных людей в кроссфите, желающих попробовать что-то новое.
Кроссфит поможет вам тренировать силу и выносливость, стать здоровее, подтянуть фигуру и сбросить лишний вес. Всё больше и больше людей по всему ми
1 view
37
4
1 month ago 00:19:46 22
Онлайн отбор на West Siberian Championship.Интервью с самой физически подготовленной девушкой России
1 month ago 00:03:18 1
Тренировка спины в тренажерном зале!
1 month ago 00:07:02 1
Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых
1 month ago 00:03:52 1
«Мерф» - что это за комплекс?
1 month ago 00:09:01 1
FITLINE - СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛОВ | ВИТАМИНЫ ДЛЯ СПОРТА ПРЕМИУМ-КЛАССА ФИТЛАЙН ИЗ ГЕРМАНИИ
1 month ago 00:16:38 1
кроссфит с гирями. комплекс для борьбы.
1 month ago 00:19:22 1
Lifting or Cardio? Why Not BOTH!
1 month ago 00:22:55 1
Подготовка пожарных к соревнованиям по кроссфиту. Интервью с самым подготовленным пожарным России
1 month ago 00:06:43 1
Кроссфит комплекс ДТ. WOD DT - ARMA SPORT
2 months ago 00:03:11 19
Тренировка рук в тренажерном зале!
2 months ago 00:01:27 1
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
2 months ago 00:03:00 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВЕРХ ТЕЛА ДЛЯ НОВИЧКОВ ,В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ!
2 months ago 00:08:04 1
Топ 10 Самых зрелищных и безбашенных испытаний Crossfit
2 months ago 00:21:50 1
Обзор ФОК ВОДНИК, Пробую спортивные секции на себе!
2 months ago 00:10:41 1
Urban Viking. Тренировка с тяжелой кувалдой без покрышки. Hunter
2 months ago 00:03:42 1
Комплекс упражнений на ПРЕСС в домашних условиях 😏
3 months ago 00:04:07 1
CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.
3 months ago 00:23:56 1
Минотавр (Minotaur). Кроссфит комплекс с одной гирей 32кг
3 months ago 00:04:31 1
Александр Родионов - руководитель спортивного клуба “Черная белка“
3 months ago 00:35:17 5
KrossFit - это круто
3 months ago 00:21:42 1
Тренировки При Грыже
3 months ago 00:10:45 1
Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.
3 months ago 00:22:30 1
Гиря Ка4. Минотавр 40 кг. Кроссфит комплекс Kettlebell CrossFit Wod. #комплексминотавр