Зарядка для протягивания ног и спины

Зарядка для протягивания ног и спины. Возрастных ограничений нет. Делать в своем ритме. Зарядку показывает Титова Светлана Петровна - руководитель народного коллектива театра танца и пластики «Сюита» ГАУК СО ДК “Россия“ г.Саратов