Занятия Боди-Балетом – это отличный способ привести свои мышцы в тонус, сбросить лишний вес, выработать грациозную осанку, добиться подвижности суставов и гибкости тела и, несомненно, получить незабываемое эстетическое удовольствие от урока.
Уроки включают в себя партерную гимнастику, балетные упражнения на станке и на середине зала, прыжки, простые танцевальные связки и растяжку, в том числе на шпагат.
1,171 view
0
0
2 days ago 00:08:28 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 1
2 days ago 00:07:15 1
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
5 days ago 00:23:01 1
Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitles
2 weeks ago 00:08:45 1
Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет
4 weeks ago 00:01:00 1
Батман Ретире : объяснение. Студия балета в Белгороде.
4 weeks ago 00:11:03 1
ФУЭТЕ. ПИРУЭТ. ШЕНЕ.(обучалка) КРУТИМ ФУЭТЕ. УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВРАЩЕНИЯ
4 weeks ago 00:30:48 1
Динамическая ГИБКОСТЬ и ВЫТЯЖЕНИЕ / Координационная СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО
4 weeks ago 00:06:01 1
Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет
4 weeks ago 00:05:22 1
Танцевальная гимнастика. Разминка. Боди балет
4 weeks ago 00:04:28 1
Уроки боди-балета в Москве
1 month ago 00:18:13 1
Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка
1 month ago 00:08:52 1
Боди Балет🩰Утренняя Зарядка Для Красивой Осанки - РАЗМИНКА БАЛЕРИНЫ [ барре тренировка на все тело ]
1 month ago 00:40:47 1
Урок балета для продолжающих. Партерная гимнастика для развития данных. Боди балет
1 month ago 00:06:01 1
Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.
2 months ago 00:26:06 2
БОДИ-БАЛЕТ
2 months ago 00:01:11 1
РИЧАРД СИГАЛ: БАЛЕТ РАЗЛИЧИЙ в кино | Ballet of Difference – ON BODY: BoD, Made for walking и Unitxt
2 months ago 00:07:13 1
Боди балет. Урок 5
2 months ago 00:10:06 1
Боди балет. Урок 4
2 months ago 00:09:08 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 3
2 months ago 00:07:55 1
Развитие равновесия. Балансы. Balance
2 months ago 00:20:54 9
Пилатес на все тело | Спокойная тренировка в домашних условиях| 20 минут
2 months ago 00:13:34 1
Урок классического балета. Гимнастика на полу. Gymnastics on the mat
2 months ago 00:11:49 1
Урок классического балета. Растяжка. Gymnastics on the mat - part 2.