Ингредиенты:
1 стакан грецких орехов
12 средних фиников
2 столовых ложки семян льна
2 столовых ложки какао-порошка
1 чайная ложка корицы
1-2 щепотки чили-перца
щепотка соли
Глазурь:
2 столовых ложки кокосового масла
2 столовых ложки какао-порошка
1 чайная ложка сиропа агаве
Способ приготовления:
Измельчите орехи в крошку в блендере (должен быть достаточно мощный! Еще лучше - взять кухонный комбайн с S-образным лезвием). Добавьте остальные сухие ингредиенты. Затем к хорошо измельченной однородной смеси постепенно добавляйте финики (если суховаты, их необходимо замочить предварительно на 10-15 минут).
Масса должна легко лепиться. В противном случае, можно добавить больше фиников. Слепите брауни в прямоугольник или любой желаемой формы. Поставьте в холодильник.
Затем приготовьте глазурь. Растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте какао-порошок. Перемешайте до однородной консистенции, затем достаньте из холодильника основу и полейте шоколадом.
2 views
32
4
8 years ago 00:03:29 136
ПП Брауни | Брауни из нута | 250 ккал / 100 гр
3 years ago 00:05:56 16
Брауни | Рецепты проще некуда!
8 years ago 00:01:12 50
Брауни из нута
9 years ago 00:02:56 34
Торт Брауни
5 years ago 00:07:47 1
Брауни из свеклы (ПП-пирог для любителей сладкого)
8 years ago 00:07:45 187
Брауни с муссом из маршмеллоу / Marshmallow Mousse Brownies
5 years ago 00:05:52 24
Не ожидала что брауни из кабачков настолько вкусное! Десерты из кабачков
5 years ago 00:02:53 51
КЕТО/LCHF десерт: брауни из авокадо
2 years ago 00:12:40 1
ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ БРАУНИ | БРАУНИ ИЗ КИНДЕР
5 years ago 00:03:33 2
Шоколадный брауни из свеклы
2 years ago 00:03:15 1
БРАУНИ из пшена!
3 years ago 00:08:11 2
Брауни из тыквы на Хеллоуин
7 years ago 00:02:22 454
брауни из черной фасоли (веган) / vegan black bean brownies
5 years ago 00:03:14 85
Вкуснейший постный брауни из фасоли | Без муки и выпечки |
2 years ago 00:10:54 14
Секретные ингредиенты самого вкусного Брауни.
3 years ago 00:03:13 2
Брауни из грецких орехов. Постный, сыроедческий
7 years ago 00:05:51 3
МАФФИНЫ БРАУНИ ИЗ КАБАЧКОВ #Маффиныбрауни #Изкабачков