Зарядка – это комплекс упражнений, выполнение которых после пробуждения дает заряд энергии и позитивного настроения на целый день.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор – Худякова Анастасия
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
YouTube - @Loko1936
Rutube -
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте -
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #Зарядка
39 views
150
33
1 hour ago 00:15:38 1
Зарядка для смартфона 320 ВАТТ — РЕКОРД! Первый тест
2 hours ago 00:11:47 31
Злишься? Сделай эту тренировку и станет легче)
2 hours ago 00:15:32 1
Европа в ШОКЕ! Совместные Закупки газа С ТРЕСКОМ ПРОВАЛИЛИСЬ!
2 hours ago 00:06:36 1
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 hours ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю.Шишонина с музыкой
5 hours ago 00:13:15 7
универсальная ЗАРЯДКА _ комплекс для всего тела и осанки _ пробуждаем тело _ @azaliya_fit
8 hours ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
8 hours ago 00:12:00 10
Бодрая Йога — когда нет времени. Йога для хорошего настроения. Йога chilelavida Елена Малова
10 hours ago 00:08:11 1
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
18 hours ago 00:15:20 271
Зарядка -50
19 hours ago 00:10:05 1
УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих
20 hours ago 01:18:07 1
Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова
23 hours ago 00:06:58 1
Артикуляционная гимнастика от Студии актерского мастерства Just do it Art
23 hours ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.