Join Chris Heria as He Eats JUNK FOOD For 24 Hours. Follow him through every meal and every workout for a full 24 hours.
Find out How to start working out the best way for beginners with Chris Heria and the Heria Pro App. & for more workouts by Chris Heria visit and download the HERIA Pro App in the App Store!
Follow us:
@chrisheria
soundcloud:
Instagram: @chrisheria
@weightvest
@
@heriapro
DOWNLOAD HERIA PRO APP to have Chris Heria as your trainer in your pocket.:
SHOP HERIA APPAREL:
JOIN OUR EVENTS:
(currently updating)
BUY A HERIA WEIGHTVEST:
FOLLOW CHRIS HERIA MUSIC ON SOUNDCLOUD/SPOTIFY
160 views
249
64
6 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
7 months ago 00:14:20 1
How To Make & Use Parallettes | Build MUSCLE + SKILLS
7 months ago 00:10:50 1
Как Убрать Жир за 1 Неделю (СЖИГАЙ ЖИР ЭФФЕКТИВНО – 8 ЛУЧШИХ КАРДИО УПРАЖНЕНИЙ)
7 months ago 00:13:28 1
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!
7 months ago 01:49:29 4
💥2024 BEST Gym Motivation MIX!🔥MusiChef LIVE Fuel💪Push Harder!🔥Gym Domination!
8 months ago 00:18:45 1
ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА
8 months ago 00:16:25 1
Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
8 months ago 00:13:08 1
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)
8 months ago 00:12:26 1
Делайте это КАЖДЫЙ день! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА)
8 months ago 00:10:17 1
100 Pull Up Back Workout
9 months ago 00:13:44 1
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
9 months ago 00:10:06 1
Диета РАБОТАЕТ, если делать ЭТО!
9 months ago 00:13:05 1
Body Builder VS Calisthenics | Planche Ft. Larry Wheels
9 months ago 00:10:28 1
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT
9 months ago 00:10:21 3
ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | КРИС ХЕРИА у доктора в МАЙАМИ
10 months ago 00:13:41 1
НЕ делайте ЭТОГО перед тренировкой!
10 months ago 00:23:44 1
COMPLETE 20 MIN ABS WORKOUT (From Home)
10 months ago 00:11:29 1
DO THIS Everyday in 2022 For 6 Pack ABS
10 months ago 00:18:09 1
Подтягивания – от LvL 1 до LvL 10 (Как быстрее ПРОГРЕССИРОВАТЬ)
11 months ago 00:11:56 1
I Trained Like Hannibal For King
11 months ago 00:08:31 1
Build INSANE Finger Strength | Follow Along Workout
11 months ago 00:11:34 1
Chris Heria training with Jasi Svilenova
12 months ago 00:12:00 1
6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere
1 year ago 00:08:54 1
Do THIS Every Morning To Improve Flexibility an Mobility