Экстензии (разгибания) грудного отдела на гхд
20 views
340
64
3 hours ago
00:01:51
1
Разгибание ног, сидя Техноджим.Фитнес зал
23 hours ago
00:00:27
1
Разгибания на трицепс
23 hours ago
00:00:32
1
Экстензия на спину
1 day ago
00:00:37
1
Экстензия на ягодицы
1 day ago
00:00:22
9.2K
Статическая экстензия
2 days ago
00:00:52
1
Разгибание ног сидя
3 days ago
00:00:27
1
Разгибание голени сидя
3 days ago
00:00:53
1
Разгибания голени + сгибание бедра
4 days ago
00:01:00
1
Разгибания в блоке на трицепс
4 days ago
00:01:09
1
Разгибания голени сидя (10с вниз)
5 days ago
00:16:40
459
Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8
5 days ago
00:03:43
74
Полное РАЗГИБАНИЕ колена. Как измерить. Full EXTENSION of your KNEE . How to measure (Eng).
5 days ago
00:06:28
36
Разгибание колена. Делаем вместе 1 упражнение.
5 days ago
00:01:29
1
Разведения-разгибания в кроссовере на задние дельты
5 days ago
00:00:56
1
Разгибания на трицепс из-за головы. Кроссовер
5 days ago
00:01:32
1
Разгибания туловища с ротацией в кроссовере
6 days ago
00:00:32
1
Разгибание бедра в наклоне на нижнем блоке
7 days ago
00:09:09
1
Разгибание ног Bronze Gym Neo 02
1 week ago
00:01:32
1
🤥 Колено боль при разгибании
1 week ago
00:01:04
107
ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу)
1 week ago
00:45:10
4
[Nikita Gorin] ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)
2 weeks ago
00:00:17
2
экстензия 60kg 5x8 !
2 weeks ago
00:01:09
477
Упражнение для ног. Передняя поверхность бедра. Разгибание голени сидя на тренажёре.
2 weeks ago
00:15:43
12
Убираем хромоту после операции. Упражнения для разгибания колена
Back to Top